
ブログ
パ二エ来週20日のキュポラ市場で着用します、パ二エが届きました。
キュポラ市場では、ノ・カ・モクとナニ・ワァイアレアレに着用します。
パウスカートが膨らんで、可愛いです。
パ二エをお持ちでいないメンバーさんに次回のレッスン時にお渡しします。
![]() お楽しみに。。。
第10回スマイル発表会タイムスケジュールK先生から、第10回スマイル発表会の詳細のご連絡を頂きました。
本番
2014年4月6日(日)
場所 ・・・ 川口リリアメインホール
時間 ・・・ 開場 16:30
開演 17:00
終焉 20:00頃
リハーサル
2014年3月28日(金) 川口リリアメインホール
18:30~19:45 ob3、健康体操、ハピネス
2014年4月6日(金) 川口リリアメインホール
全クラス対象
15:30~17:00 オープニング、フィナーレ練習
17:00~18:00 通し場当たり
18:00~21:00 通しリハーサル
記念すべき【第10回発表会】を≪大成功≫に導くために皆様のお力をお借り頂きたく、
心からお願い申し上げます。
とのメッセージを頂いております。
輝かしいステージで素晴らしいい発表が出来ますよう・・・
皆様のご出演、宜しくお願い致します。
今週のフラダンスクラスいよいよ来週20日は、キュポラ市場のイベントです。
今週のレッスンは、各クラスごと、通しリハを行います。
お手数ですが、衣装、付属品のご持参をお願い致します。
本番は、どんなハプニングがあるかわかりませんので、
準備万端で本番を迎えたいと思います。
今年のイベントもキュポラ市場と朝日東公民館文化祭で終了予定です。
楽しい思い出となりますよう。。。
頑張っていきましょう! アロ~ハ!
朝日東公民館文化祭出演時間先日、朝6南町会文化部のKさんから出演時間のお知らせメールを頂きました。
出演時間 : 12時55分~
集合時間 :、12時
集合場所 : 2階更衣室
課題曲は、カイマナ・ヒラとカ・ノホナ・ピリ・カイを予定しています。
1階受付で必ずプログラムを頂いて下さい。
イモ煮権と抽選権が付いています。
去年は、抽選会でたくさんお花を頂けましたので、今年も楽しみです。。。
私達の前のグループも末3のフラダンスだそうです。
ちょっとビックリ!!!
末3のオハラは、私達の先輩ですので、アロハの心で。。。
お互い素敵な発表が出来ますよう。。。
出演の皆さん、宜しくお願いします。
フラ用ウィッグ10月20日(日)川口駅前広場にてキュポラ市場に出演メンバーのウィッグが届きました。
新しいウィッグにするメンバーと初ウィッグを付けるメンバー4人分を購入しました。
何回か使用するとウィッグが絡んでしまうので、おnewは、いいですね。
長持ちさせるためにもお手入れが大事。。。
使用前後にオイルスプレーで絡みを防いでいきましょう!
次回のレッスンでお渡し致します。
お楽しみに。。。
![]() 気分も上げ上げで素敵な発表が出来ますよう。。。
頑張っていきましょう!
健美操写真撮り先日、Kちゃんが健美操クラスに復帰しましたので、全員で写真撮りをしました。
毎回、ハピネスTシャツが揃わず、時間がかかりましたが。。。
無事、アップです。
近々、健美操ページも更新したいと思います。
![]() 秋のけいらくを促して、寒い冬に向かって、健康な身体つくりをしていきましょう!
どうぞ宜しくお願い致します。
火曜エアロ親睦会10月5日(土)世界のやまちゃんにて火曜エアロ親睦会を行いました。
今回、初の全員出席での飲み会で、良かったです。
8月に新メンバーも増え、歓迎会のような・・・飲み会のような・・・
やまちゃんのメインの手羽先は、スパイスがきいていて、ビールにピッタシ、
お酒も進み、5杯程、Mちゃんと競いながら飲みましたが、負けた感じですね。
話も弾み、あっという間の3時間でした。
帰りにサイゼリアでTタイム、ケーキを頂きながら、またまたあっという間のひとときでした。
楽しい時間をありがとうございました。
![]() お皿いっぱいだった手羽先もあとわずか・・・
くせになる美味しさです。
腹筋50回、食べた分も脂肪燃焼していきましょう!
K先生誕生日会毎年恒例の誕生日会は、今回K先生。。。
9月29日に川口の磯丸水産でいつものメンバーで○○才のお祝いしました。
たわいもない話で盛り上がり、ビール、酎ハイ片手に、
魚介類を目の前で焼き、アツアツを頂き、美味しかったです。
何杯飲んだか???帰ったのは、深夜2時でした。
これも恒例。。。
楽しい時間は、あっという間です。
次回は、uちゃんかなぁ~
その前にスマイル忘年会も毎年恒例です。
その頃は、来年の発表会の打ち合わせも進んでいる事と思います。
来年は、第10回目となりますので、更に楽しい発表が出来ますよう・・・
頑張らねば・・・
ご出演予定の皆さん、宜しくお願い致します。
![]() ハマグリ、ホタテ、サザエ、美味しかったです。
![]() 豪酒メンバーです。
ママヨガツリー領家公民館にて、毎月第2,4週目にママさんヨガ(ママヨガツリー)を行っています。
このクラスは、2年前マーキスというマンションのキッズルームで行っていましたが、
解散となり、新役員さんが結束して、場所を変え、新たにスタートしたクラスです。
クラスの歴史は短いですが、第1,3のクラスの方もいらしていますので、
長いやら、短いやら。。。
このクラスもキャンセル待ちで、なかなか入会出来ないようです。
素晴らしい。。。
身体を癒すだけでなく、情報交換の場として、ママさん達の輪を広げていきましょう!
![]() 武将のポーズで足腰の強化と集中力up
![]() 和室部屋ですので、和ヨガです。
最後は、お決まりのナマステです。。。
お疲れ様でした。
火曜エアロ飲み会火曜エアロの皆さん、お疲れ様でした。
今日は、腹筋50回と背筋、二の腕少々・・・絞らせて頂きました。
スポーツの秋ですので、気になるところは、今でしょ!
頑張りましょう!
9月15日に予定していました飲み会は、私河村の都合で変更させて頂きましたので、
10月5日(土)となりました。
皆さん、ご都合を合わせて頂き、ありがとうございます。
場所、時間は、前回と同じ世界のやまちゃん、18:00です。
楽しみにしています。
|
さらに記事を読む...














